fredag 26 augusti 2011

Finn lugnet på Orkney!

Lägg märke till den skotska flaggan i bakgrunden.

Meditation och avkoppling i Second Life innebär ofta något underligt  typ "prillig indier" eller "mystisk kines" i verklighets-främmande omgivningar.
Meditation har fått en "knäppskalle-stämpel" det inte förtjänat.
Vi har alla ett behov av en egen vrå att stänga in oss i en plats där det bara är lugnt och vi kan koppla av.
Alla skandinaver har någon gång mediterat utan att egentligen vara medvetna om saken. Suttit vid havet och lyssnat till vågorna som slår mot stranden. Är frekvensen lägre än normal andning, 16 andetag/minut, säg 5-10 kluck i minuten blir vi lugna om ingen stör oss. Tankarna fladdrar bort för att till slut upplösas i ett meditativt tillstånd. Tyvärr har den "normalskandinaviska omgivningen" svårt att förstå att man håller på att må gott och snart kommer att må ännu bättre bara man sakta i sin egen takt får återvända till verkligheten i fred. Det kommer alltid något ljushuvud och vrålar:
Grillplats vid Atlanten
-Hej sitter du här och sover på blanka dagen!
Och man vaknar med ett ryck.
Vill man prova på att meditera i europeisk miljö finns det en underbart vacker sim med motiv från Orkney. Högt uppe på en bergstopp med utsikt över Atlanten i väster och Nordsjön i öster kan man bara vara.
Vill man efteråt sitta och snacka finns en grillplats bredvid den ena fyren. Strosa i hamnen är också möjligt.
Behaglig transport till Orkney




1 kommentar: