Dags igen för en gammal bekant

Kommentarer överflödiga

Nu kommer sanningen fram Landon Linden erkänner

 Vanadis  avslöjar 

Inte bara mitt fel att det rezzar långsamt.
Genom att tömma cachen kan jag kanske öka farten
men det huvudsakliga orsaken är en seg server hos Linden Lab

Sedan min första dag i Second Life har det då och då varit ett eller annat trassel.
Kläderna har inte kommit på som de ska. Man har inte kunnat gå. Det har rezzat dåligt. Man har flugit med båt i vissa simkorsningar. Ja listan kan bli hur lång som helst. Det enda man med säkerhet kan säga är att de då och då har drabbat alla.
Vem man än frågar av de äldre så får man ett eller två välvilliga råd och förslag på lösning.
Vi har köpt dyra grafikkort i hopp om att det ska bli bättre. Trots detta ingen större skillnad.
Inte ens de som kört Second Life på monsterdatorer för proffsbruk har märkt någon större skillnad på resultatet trots att de datorerna klarar det mesta. Samtidigt.
Nu talar Landon Linden ut och avslöjar sanningen:

När jag kom till Linden Lab över fem år sedan, hade Second Life gått igenom en period av enorm tillväxt, och vi hade bara inte hunnit hålla jämna steg med de tekniska krav som en sådan tillväxt skapar. En eller flera större avbrott i veckan var vanliga.

Under mina första månader på labbet, vi bort mer än hundra svaga punkter i vår tjänst, men flera stora svaga punkter spelade fortfarande en stor roll, roten till det onda är kärnan MySQL databasserver. I slutet av vintern 2009 fick vi kärndatabasavbrott ett par gånger varje vecka.

Jag, Vanadis, började i SL 2010 strax innan viewer 2 kom och då var SL minst sagt svajigt.  Även de

Landon Linden, chefstekniker Linden Lab

stora haverierna i förra veckan berodde på Microsofts MySQL. Man ska komma ihåg att SQL skapades för stordatorer 1970. Även om Microsoft säkert lagt ner mycket tid och pengar på att utveckla databasen så är ursprunget 44 år gammalt. Bara för att söka efter mig, Vanadis Falconer, i databasen krävs 8 kommandon och sen lika många för varje pryl i inventory. Multiplicera det med 36.000 prylar så blir det stora siffror bara för en enda avatar.

Men det fanns fler orsaker till eländet.

För några veckor sedan var det en massiv överbelastningsattack mot en av våra  leverantörer som påverkade de flesta av deras kunder, däribland oss, och förorsakade att vissa inte kunde använda våra tjänster. Vi har sedan dess vidtagit åtgärder för att dämpa den  potentiella effekten från en en framtida sådan attack genom att lägga till ytterligare en leverantör. Det har också funnits maskinvarufel i Marketplace Ett problem som vi fortfarande letar efter

Många kunde logga in men kom aldrig fram till någon sim förra veckan.
Landon förklarar detta;
När du loggar in gör du det på en inloggningsserver, en tjänst Linden Lab köper externt, som sedan sätter dig i förbindelse med den startplats du valt genom en s.k. "tolk". Vad som inträffade var ett tolken fick slut på siffror, därför kunde bara vissa logga in efter principen först till kvar. Normalt ska ett larm utlösas men det gjorde det inte. Det tog dem fyra timmar att få fram en fix på problemet.
Landon kommenterar;

Att ha en sådan dold fel i en kärntjänst är oacceptabelt, så vi gör en grundlig översyn av inloggningsprocessen för att avgöra om det finns några fler problem som detta lurar bakom hörnet. Vår avsikt även på denna punkt är också att försöka ta bort den tjänsten helt och hållet. Det var inte bara den yttersta källan till dessa avbrott, men är också en som skapar mer småfel och som borde ha skrotats för länge sedan.

Det är bara att tacka Landon men framför allt "våran Ebbe Altberg" för den nya öppenheten från Linden Labs sida.
Tidigare när vi har hört av oss till Second Life har vi rutinmässigt fått svaret;
-Det är ditt del, din dator är kass, din förbindelse är kass!
De mer tekniskt kunniga än jag har skrattat rått åt dessa bortförklaringar.
-En vanlig webbläsare som t.ex Firefox med några flikar uppe drar långt mer energi från din dator och uppkoppling än Second Life någonsin gör.

Källa Living in the Modem world

När Calle blev invald i Round table fick jag en lysande idé

Ska vi nå 50/50 i styrelserum och företagsledningar
måste vi lära oss männens spel och spela det bättre

Min "man" Calle har blivit invald i Round Table, eller "Rotary för småpojkar" som jag säger.
Därmed blev jag, som "fru eller nå´t" per automatik erbjuden medlemsskap i Ladies Circle.
En organisation för att sysselsätta kvinnor när deras män har "viktiga" samtal på sina möten.
Med sysselsättningar som krokimålning, klädbytardagar och käcka små utflykter i det gröna.
-Ungefär där gick jag i spinn. När jag sen såg vilka som var med började panikångesten krypa i kroppen.
Ett nätverk av typ Rotary med lokalföreningar i de flesta städer är ett måste om man vill göra karriär.
Det är bara att se på vilka som är medlemmar så inser man att det är så man kommer uppåt i karriären.
Däremot är jag mer tveksam till hur krokimålning och klädbytardagar kan hjälpa min karriär uppåt. Jag skulle säkert komma ihop mig med kärringarna första dagen och både min och Calles karriärer skulle gå åt fanders.
-Där insåg jag det nödvändiga för oss kvinnor som vill upp att ha liknande föreningar om vi vill ta över i styrelserummen.
Ett ställe där vi några gånger i månaden kan äta lunch med likasinnade, stötta och peppa varandra utan att "prata barnskit"
Eftersom man säger att "bakom varje framgångsrik man står en envis alternativt förvånad hustru" så gav sig namnet på organisationen av sig själv;
-Drivhjulet eller på engelska Drive Wheel International.
Länkar
Round Table
Ladies Circle
Rotary

Second Life använde falsk profilbild på Facebook

Onekligen en oerhört snygg avatar.
Mest beroende på att hon INTE är avatar utan fotomodell.

Bilden som ska föreställa en Second Life avatar föreställer i verkligheten fotomodellen och skådespelerskan Diane Kruger.
Diane Kruger är född i Tyskland som Diane Heidi Krüger. Hon är känd för rollerna Helen av Troy, Dr. Abigail Chase i National Treasure, Bridget von Hammersmark i Inglourious Basterds, Anna i Mr. Nobody, och Gina i Unknown.
Däremot är hon inte "känd från Second Life".
En samvetslös bildskapare har retuscherat bilden för att få den att likna en stenhårt efterbehandlad bild av en SL-avatar.

Orginalbilden från Diane Kruger hemsida.
Innan den retuscherades spegelvänds och fick ny bakgrund

Denna använde Second Life som sin profilbild på Facebook innan de uppmärksammades på misstaget. Och har nu lovat att kolla bättre nästa gång.
Att förvanska en bild på detta sätt och sedan påstå att den föreställer någon annan är ett lagbrott överallt i världen.
Det finns en uppenbar risk att både Second Life och inte minst den som manipulerat bilden och sålt den under falsk flagg kan bli stämda på miljonbelopp. I dollar räknat.
Samma metod använder samvetslösa handlare för att marknadsföra sin skin på Marketplace.
Många är de som inte testat en demo utan köpt direkt från Marketplace och fått ett skin som är mycket sämre än på bilden i reklamen.
Länk till Top Celebrity Diane Kruger

-Dags att förlorra herraväldet grabbar!

Nu är det dags för en drottning på den virtuella tronen

Vid framtids-konferensen om virtuella världar SVVR var männens dominans förskräckande.
Trots att det åtminstone i Skandinavien är övervägande kvinnor som använder Second Life.
50/50 representation var det inte tal om. Varken i panelen eller i talarlistan.
Den enda kvinnan jag kunde hitta i talarlistan var Nonny de la Peña från Annenberg Fellow, USC School of Cinematic Arts.
-Av 40 talare var 1 kvinna! Eller omräknat i procent 97,5% män/ 2,5% kvinnor.
Det talar för mer demokrati i virtuella världar.
Männen har allt för länge dominerat inte bara datavärlden i allmänhet men har roffat åt sig makten i de virtuella världarna helt ohämmat.
Det syns. Vi har fått väldigt många funktioner och finesser i t.ex Second Life.
Tyvärr har de ofta bara staplats på varandra utan eftertanke och egentligt syfte. En del nyheter har till och med  gjort den fantastiska nyheten vi nyss fick oanvändbar.
Många nyheter har släppts innan de varit praktiskt användbara.

-Finn fem kvinnor!
-Gick du bet? Inget att skämmas för jag fann två.
Bilden är från SVVR månadsmöte och visar könsfördelningen rätt bra

Ta Mesh-kläder för att finna ett avskräckande exempel. Mesh kom för två år sedan men är praktiskt användbart, nåja, nu två år senare. Med en mer jämlik representation i styrelserna hade vi fått mesh nu men då som en färdig produkt och sluppit bröst och rumpor som ploppat ut och in. Vill inte påstå att männen i styrelserna tyckte det var trevligt med bröst-slip men jag vill heller inte avvisa tanken helt.
Honour McMillan skriver i sin blogg att nu är det dags att radikalisera metaversum.
Eller med nordiskt språkbruk göra metaversum jämlikt.
Vi kvinnor måste få  och skapa oss forum där vi kan göra våra röster hörda i datavärlden.
Länk till Honoures utmärkta bloginlägg
Talarlista mm till SVVR

Tillfälligt avbrott i Second Life

  Viktigt meddelande 

Ingen sång i SL på en timme. -Plus eller minus?

Idag torsdag 22 maj klockan 07.00 PDT eller klockan 16.00 CST kommer Second Life att vara helt avstängt för underhåll i ungefär en timmes tid.
Du kan följa hur det fortgår på Second Life Grid status report.
De som är inne före klockan 16.00 kommer inte att kastas ut men några nya inloggningar kommer inte att kunna göras.
De som är inne under tiden underhållet pågår bör undvika att köpa eller sälja eller att redigera dyrbara saker i inventoriet tills meddelandet "All Clear" ges.
Second Life Grid status report.

-Hit men inte längre! -Därför kunde du inte logga in igår kväll

Frustrerande bild - när man inte kommer längre än hit

Linden Lab uppdaterade huvudkanalen till att omfattas av projekt Sunshine fullt ut.
Ni har säkert noterat att vissa simar sett bättre ut än andra ett tag.
Det helt enkelt berott på att projekt sunshine inte varit fullt implementerat på alla servrar. Men igår 20 maj skulle det ske.
-Uppdateringen avstannade mitt i säger Simon Linden, vi får hålla på och plocka ihop bitarna hela natten men imorgon bitti (SLT) ska allt vara klart hoppas jag.
-Kort sammanfattat (min kommentar) är det precis som vanligt när vi får ny teknik i Second Life -Kris och Panik.

Nu avgörs den virtuella framtiden

Det finns gott om åhörarplatser på LEA och gott om bildskärmar

Det försöker i alla fall SVVR - Silicon Valley Virtual Reality Conference & Expo 2014 få oss att tro.
Konferensen samlar många experter på ett och samma ställe bl.a. Palmer Luckey (Oculus VR), Philip Rosedale, Ebbe Altberg, David Holtz (Leap Motion), Ben Lang (Road to VR), Jan Goetgeluk (Virtuix)
Den intressantaste delen börjar idag tisdag klockan 15.00 SLT vilket jag får till 21.00 CEST. Då möts herrarna i en paneldiskussion om viktiga principsaker såsom:

• Ett globalt metaversum eller många? Ska vi bara ha ett jättelikt Second Life  eller som idag flera virtuella världar. Vad som talar för ett jätte-SL är väl att dessa genial herrar möjligen kan få det att fungera. Vad som talar emot är valfriheten
•  Identitet och integritet - Viktig fråga, i Sverige och EU är din identitet grundlagsskyddat hemlig, ska någon TOS ta bort den rätten?
• Virtuella världars styresskick: demokratier, den grekiska modellen, eller välvilliga diktatorer  - Diktatorer är inget bra i verkliga världen varför skulle de vara bättre i den virtuella världen?
• Immateriella rättigheter och jurisdiktioner  -Upphovsrätten är din, detta är viktigt att hävda även i virtuella världar. Annars får vi ekonomisk diktatur vilket kan vara än värre än politisk diktatur.
• Avatarers kompatibilitet och standarder  - Ska man kunna ta med sig sin avatar från den ena virtuella världen till den andra och hur ska i så fall standarden se ut? Vi som varit med länge i datavärlden minns med fasa 1990-talets kontaktsvårigheter. Det fanns inte två prylar som kunde kopplas ihop utan någon form av adapter.

För dig som inte hinner till Silicon Valley och vill betala 100 US-dollar så sänds konferensen via videolänk till LEA där man kan sitta bekvämt och lyssna. Teleport dit
Mer att läsa och övriga länkar finns  på Living in the Modem World blogg

-Vad tusan ska jag göra här?

Ska jag bara stå här och se ut så här?

Vissa simar är fullständigt obegripliga.
Ni har väl alla varit där.
Man får ett kryptiskt notecard som det här från Isle of Dee medeltida boende, underhållning och shopping inklusive keltiska myter och legender. Rollspel välkommet.
Ett galleri finns det så man kan se hur man som kvinna helst ska vara klädd. Följer formeln män är starka och kvinnor svaga men begärliga.
Man går runt. Vanligtvis finns inte en människa på plats och gör det  det så försvinner han hon så fort de får se en.
Överallt finns tomma rum. Ingen utrustning för något. Inte ens för piskochsmisk vilket de flesta rollspelssimar brukar vara standardutrustade med.
Man läser Notecardet en gång till och allra längst ner i notecardet finns en hänvisning till en hemsida. Där läser man om "Chapel of no escape". Ingen mer info.
Men man kan ju ana. Bra jag tog en viewer utan RLV-egenskaper.
Nej här vill jag inte vara. Morsning and goodbye.
En annan sim hade all info på franska. Fattade inte ett ord men där talade piskochsmiskutrustningen sitt tydliga språk.
-Simägare -Tydlig info vid ingången tack

-Grattulerer med dagen! Norge 200 årsjubileum

-Grattis Norge 200 år!
Man måste inte ha bunad på 17:e Mai,
Eidsvolldräkten från 1814 går också bra

Nu står det  17:e Mai i almanackan. 
Norges nationaldag.
Norge firar dessutom 200 år sedan grundloven kom till

Är det någon som undrar hur en nationaldag ska firas så kan jag rekommendera ett studiebesök.
Detta egensinniga tappra lilla land i väster gör mig alltid glad.
Vad som än händer, hur otäckt det än är så står Norge enat och solitt som eken.
Det finns de som säger att de västsvenska dialekterna inte är svenska dialekter utan norska.
Hur det än är med det så för mig som västragötalänning så känns Oslo mer som hemma än det exotiska Stockholm.

Vi européer vann över Google Du bestämmer vad sökningarna får avslöja om dig

Google förlorade i EU-domstolen.
Du har rätt att kräva att Google tar bort vissa sökresultat om dig.
EU-domstolen konstaterar att Du har rätt att få dina uppgifter "glömda" om de bryter mot ett unionsdirektiv vilket ska skydda rätten till privatliv.
Det som  stod på spel för Google och andra söksidor var om söksidor bara presenterar sökresultaten, eller om de kontrollerar resultaten och informationen, och därmed är ansvariga för den.
Det fallet som nu blivit prejudicerande gäller en spanjor, Costeja Gonzalez, som bad Google att ta bort länkar gällade att hans hus blev auktionerat därför att han inte hade betalat skatten. Google vägrade ta bort resultaten därför att de menar att de inte har ansvar för att ta bort information som har publicerats lagligt.
Domarna menar att Google är ansvariga för det material som rör sig på servrarna, vilket innebär att företaget måste svara på privatpersoners begäran att ta bort information som kan vara menlig och under vissa omständigheter ta bort länkar till sidor som har publicerats lagligt av någon annan än bolaget.
Google kan inte överklaga domen som därmed vunnit laga kraft.
-Viktig princip även för Second Life, Facebook m.fl
Domstolen har ju härmed slagit kraft att du har rätt till ett privatliv även på nätet.
Enbart de uppgifter du väljer ska bli offentliga får lov att bli det.
Vi kommer säkert att få se flera rättsfall där man kommer att hänvisa till den här domen vad det gäller rätten till sitt privatliv överallt "på nätet".

Vinn 5000 på din bild! -Ny tävling varje månad!

Mitt ena bidrag. Kanske för att jag längtar till stranden just nu.

Det är simen Time Out som lockar med en fototävling varje månad.
Maj månads tema är selfie.
Bilderna ska vara inlämnade före den 17:e varje månad för att komma med i tävlingen.
Bra priser är det också, 5000 Linden till ettan, 3000 till tvåan och 2000 till trean.
Klart man ställer upp och provar med att kasta in två bilder, som är max per deltagare. Pengar är väldigt bra att ha och väldigt svåra att få tag på. Inte minst i Second Life.

Mitt andra bidrag. Det finns alltid något i miljön man kan få in i bilden

Som alltid när det gäller fototävlingar är tipset att kolla vem som vann förra gången.
Olika juryer har olika smak och vill man vinna får man flörta in sig lite.
All info finns att få på landningsplatsen på simen. Du måste vara gruppmedlem för att få delta.
Vill du se bidragen som redan är inlämnade så finns det till allmänt beskådande på Time Out Flickr-sida
Flygande Resväska till time out

-Hurra för Conchita! Underbar käftsmäll för homofoberna!

Polskt mikrofonstativ förutspås bli
"the thing" i Schlagerfestivalen 2015

Det ställdes krav från flera homofoba länder som Vitryssland och Ryssland att Conchita Wurst skulle strykas ur tävlingen. Hennes nummer hotades med att klippas bort i vissa länder.
Självklart hade jag hoppats att Sanna skulle vinna, man är ju svensk.
Men Conchita var inte bara företrädare för en förtryckt minoritet utan sjöng bra också. Till en bra låt.
Därför var det inte utan tillfredsställelse som jag såg tolvorna hagla över Conchita och gladdes med henne när hon vann hela tävlingen.
Har aldrig haft någon förståelse för homofobi. Vem som hoppar i säng med vem och hur rör vanligtvis bara två personer. Så länge de inte hoppar i säng med mig har jag ingen anledning att bry mig.
Ännu mindre förståelse har jag för de som måste slå på och förstöra det de inte gillar.
Varför ödsla energi på det?
Jag avskyr spenat men inte skulle jag komma på idén att förstöra alla spenat jag ser.

Barfota som Sandie Shaw, urringad och upp-pushad på polskt vis.
Magnifik håruppsättning vad mer kan man begära?
Skägg??? -Har sådan usel skäggväxt så det får vara.

-Agnetar till 2015!
Visst blir man sugen på att själv stå där i rampljuset i Eurovisions-schlagerfinalen som vinnare.
Pusha upp och urringa som polskorna är ingen konst nu efter att ha ammat och fått, med mina mått mätt, "jättepattar". Barfota som Sandi Shaw kan jag också fixa.
Det som krånglar till det är sången.
Klinka fram en treackordare på gitarr vid en lägereld utan att bli belagd med munkavle kan jag fixa men det verkar krävas rätt mycket mer så jag får väl stå med mitt gamla hopprep och apa mig framför spegeln även 2015.

Vem är en god mor?

Är stoet en god mor åt sitt föl?
Det får du reda på om du klickar på henne.

Kanske kan vara bra att veta inför mors dag den 25 maj.
(glöm inte det Calle, jag vill minnas min första mors dag)
Just nu pågår Botanica Earth Mothers Contest.
Du ska gå runt i den Botaniska parken och hitta mor och barn ur djurvärlden.
Klicka på dem och de talar om utifall att de är bra eller dåliga mödrar.
Rätt svar markeras på den gratis hud du får vid starten. När du fått ihop alla tio beger du dig till Moder Jord statyn och får ett pris.
En nog så klurig tävling, jag hittade en.
Hoppas du får bättre lycka.
Slurl till Botanica Earth Mothers Contest

-Är filosofer impotenta clowner?

När männen själva framställer sig penislösa i Harlequindräkt
på en filosofisk ö. Då börjar i alla fall jag filosofera över detta fenomen

-Varför tänker män?
-De stackarna har ju ofta sån otur när de tänker.
Det har filosoferats över mycket under årtusendens lopp.
Över stjärnor och planeter. Över livet på jorden. Över övernaturliga ting. Om levnadsvillkor. Det har filosoferats över om det ens är någon idé att leva och lära sig en massa saker när man ändå ska dö.
Filosofer har skrivit hela bibliotek fulla med sina tankar. De flesta män. Kvinnorna kan räknas på ena handens fingrar.
Även de som har haft en otrolig otur när de tänkt är oftast män, som t.ex Loyola, Hitler, Putin, Khadaffi, Sadam, bin-Ladin .
-Hur länge ska detta få fortgå?
-Tänker män för att slippa ta disken?
-Är de arbetsskygghet som får dem att rymma in i filosofins värld?
-Är det för att bygga monument över sig själva?
-Få vi en bättre värld om män slutar tänka och överlåter det på kvinnor?
Frågeställningarna är många. Det finns möjligheter att tänka djupt på detta. För hur det än är så är väl syftet med filosofi och humanism att vi ska bygga en bättre värld för våra barn och barnbarn.
Det kanske finns massor av bra tankar av kvinnor nedskrivna men undangömt längs bak i bokhyllan.
Jean-Paul Sartre sa en gång;
-Det är inte roligt att bli behandlad som ett offentligt monument medan man fortfarande är i livet.
Där tror jag att den gode Jean-Paul blåljuger så mycket han orkar.
Vem vill inte se sin egen staty?
Men hur många inbillar sig att det är realistiskt?
-Nu ska jag sluta tänka på detta, det tar bara en massa tid från att på ett mer handfast sätt skapa en bättre värld för mig, min man och min dotter. Eftersom jag är kvinna med god simultankapacitet behöver jag inte dra mig undan för att tänka, eller filosofera som män säger, jag kan göra annat medan jag tänker.

Flygande tanke till Philosofers Stone Lea 17

Havets arbetshästar invaderar

Trångt, trångt trångt, vill man sjösätta en större segelbåt får man åka vidare

Just nu pågår Working boat show på Tradewind Yacht Club.
Hela hamnen både i vattnet och på land är fylld av bogserbåtar, lastpråmar. Bl.a finns ett Belgiskflaggat lastfartyg som påminner otroligt mycket om Kapten Haddocks båt i TinTinäventyren.
Tyvärr påverkar, som alltid, dessa utställningar seglingen runt Tradewind. Servern är inte direkt den allra bästa och modernaste i Second Life.
Trots allt en kul utställning.
Bogserbåt dit

-Klädaffär med en galge! -Vad är det med det då?

-Mina kläder
är omoderna!

Är det bara jag som tycker utbudet ser bekant ut?
Tycker mig ha sett samma eller liknande
i prisnivåer från 0-1000 Linden förr

Inte alla men många outfits jag hade före graviditeten har tiden sprungit ifrån med besked.
Inte bara p.g.a designen utan p.g.a att både mesh- och ickemeshkläder blivit så mycket bättre det senaste året.
Så fort jag får ett LM till en klädbutik så störtar jag iväg och kollar.
Idag blev det Schwartzmarckt fashion.
Borde blivit misstänksam redan vid namnet.
"Svarta marknadens mode".

Riktigt så illa var det kanske inte..
Dekorationen verkar vara på rymmen från en kvinnopisksim

Köpcentret var välbyggt men ack så torftigt utbud.
De allra vanligaste fnaskfillorna fyllde en del butiker medan andra butiker stod tomma och väntade på
att någon skulle hyra dem.
I köpcentrets ena hörn hade någon på passligt placerat en galge så den som blev helt desperat över modet kunde gå och hänga sig själv.
Nog ett av de märkligaste fynd jag gjort i en klädaffär någonsin.
Om du nödvändigtvis ska dit så
har du landmärket här.

M som i Maj och Mental Hälsa

Första hjälpen finns även inom psykologin.
Att det heter just "första hjälpen" beror på just det att man tar till det först.
Hjälper inte första hjälpen får man gå vidare men då är
patienten trots allt i bättre skick att klara fortsättningen än före första hjälpen.

Maj månad "firas" Mental Health Awarness month i Second Life.
Sökte på detta och fann just ingenting av värde i SL.
Det finns ett flertal platser där man kan tala ut antingen i grupp eller enskilt.
Gemensamt för dem är att det kostar pengar att tala ut.
Samt att de flesta är på amerikansk tid.
Just ordet amerikansk gör mig lite misstänksam.
Det finns ett flertal amerikanska doktriner inom psykologin som går ut på att man ska tala ut om hela sitt liv för att psykologen ska hitta någon förträngd händelse i barndomen som förmörkat ditt liv.
Som affärsidé för en frilansande psykolog som tar 1500 kronor i timmen är det naturligtvis lysande. 30-40.000 kronor från varje patient.
Om det är lika bra för medelpatienten ställer jag mig mycket tveksam till.
I svårare fall kan det säkert vara en lösning men då talar vi om kvalificerade mentala sjukdomar och de överlåter vi år psykiatrin (se fotnot).
Helt klart är att det tar väldigt lång tid att hjälpa patienten.
I Sverige, där landstingen betalar vården och inte du, försöker vi hellre med olika former av KBT.
Man räknar med att en fjärdedel av befolkningen någon gång under livet råkar ut för mental ohälsa, depression, stressymptom av olika slag. En ganska vanlig åkomma med andra ord.
Vanliga åkommor ska botas med vanliga åtgärder.
Om någon skurit sig i fingret gipsar man inte hela kroppen eller letar efter kniven först innan man stoppar blodflödet.

"Ge mig en kvart om dagen så ger jag dig en ny kropp"
sa muskelbyggaren Arne Tammer.
"Ge mig en kvart om dagen så ger jag dig en ny själ"
säger jag. Regelbunden avslappning är en bra start på ditt nya liv.
Relaxplatsen på Reykja är inget dåligt alternativ - öppen jämt

De flesta stressymptom kan lindras med avslappning. Meditation är en bra väg. Det viktiga är att slå till bromsarna.
Stress yttrar sig ofta så att den bara ökar och ökar med kvadraten av sig själv om man inte slår till nödbromsen.
På Youtube finns många avslappningsvideor där man gratis kan välja en som passar en själv.
Börja man med en på 10-15 minuter lyssna på den någon vecka så brukar man kunna få ro att tänka igenom vad som orsakar stressen.
-Är det allergi? Inget konstigt på våren, långt fler känner av pollen än vad de är medvetna om. I år är tydligen ett riktigt besvärligt pollenår. Finns receptfri medicin att köpa. Blir det lättare att andas minskar stressen.
-Äter jag bra och regelbundet? Stå och gå och äta är inte bra för stressbenägna.
-Motion. Även den minsta mängden motion lindrar stress. Brukar ta 10-14 dagar innan må gott halterna i hjärnan stiger till må bra läge.
Är symptomen svårare, typ fobier av olika slag har KBT fungerat väldigt bra i de flesta fall.
-Har man torgskräck börjar man med att titta på torget så många gånger i rad att det känns bra sen tar man ett par steg till in på torget och upprepar det till man tycker man mår bra o.s.v. Till slut står man mitt på torget och tycker det känns jättebra.
När vi kommit så här långt är det inte ovanligt att patienten själv kommer på att i barndomen hände något obehagligt just på torget. Men då är patienten i så gott skick att han hon kan skratta åt det.
Kom bara ihåg att du är inte ensam om dina problem. Miljoner svenskar har det likadant.
Hjälp finns att få, det är inget obotligt. Att du mår skit just nu betyder INTE att det är kroniskt.

Sjöfn

PS Att råskälla på mig för att "jag tycker annorlunda" kan också vara ett bra sätt för dig att må bättre DS
Fotnot; Psykologi= behandling UTAN medicin, Psykiatri=Behandling MED medicin, grovt räknat

Kan nog bli till guld

Vid första anblicken skiljer sig inte Alchemy Beta så mycket
från andramen under skalet finns det godis.
Bl.a högupplösta bilder.

Fick ögonen på en ny viewer.
Behovet av nya viewers verkar outsinligt antagligen för att ingen är tillräckligt bra eller tillräckligt anpassningsbar.
Gjorde en snabb första titt på Alchemy Beta viewer och fann resultatet gott.
Viewern finns för Mac, Windows, and Ubuntu 12.04.

Rysartest för de flesta viewers.
Segling med full grafik. Fungerade bra.

Vid första påseendet ser den ut ungefär som en vanlig SL-viewer. När jag flyttat om alla knappar där jag vill ha dem och gjort alla inställningar efter mitt huvud så finns det några till kvar att göra. Ska pilla lite där senare.
Satte viewern på lite hårdtest.
Första testet var att segla vid Tradewind med grafiken uppdragen till max.
Brukar vara ganska omöjligt att manövrera båten. Mid eller high bra dagar brukar funka bättre.
Nu var jag ensam på havet men det gick alldeles utmärkt att segla och ta bilder.
Letade mig till Frisland en sim men otroligt krävande grafik om man laddar för fullt.
Inga problem där heller.
Läser man på hemsidan verkar viewern gjord för Sunshine och bra grafik.
En ny viewer har säkert en fördel genom att slippa dras med gammal kod.
Hittills har jag inte sett några mesh problem.

Vet dock inte om jag har stött på liquid mesh än. 
Ber att få återkomma.
För er som vill prova finns Alchemy org hemsida här med nerladdning och allt annat man behöver veta

Idag tar vi klämdag!