Midsommardansen mycket mer än små grodorna

Varför missunna sig något man mår bra av?
All dans har inte parningssyfte utan ger dig ett bättre liv

-Vem har inte dansat Små grodorna och Flickan går i ringen runt midsommar-stången?
En del kallar det ett jippo medan andra ser det som en midsommarritual jämförbar med julklapparna ett halvår senare.
Alla naturfolk dansar. Dansar tillsammans runt lägerelden till rytmiskt dunkande trummor.
Varför?
-Kanske för att frammana goda andar men också så enkelt som av hälsoskäl.
Frigörande dans är nyttigt! Precis som vid ett motionspass frigörs de goda hormonerna i kroppen och spänningar släpper.
Frigörande dans stärker både din kropp och själ och ökar ditt välbefinnande.
Du får; -bättre styrka och kondition -ökad rörlighet -ökad kroppsmedvetenhet -ökad självkänsla -ökat välbefinnnande i kropp och själ -bättre andning -mer kreativitet och livslust -ökad förmåga att lyssna inåt – mindfulness -bättre kontakt med ditt emotionella liv och vågar tillåta och uttrycka dina känslor -dina hämningar släpper!
Allt enligt vetenskapen. Själv tycker jag det är skönt att ruska loss stela kontors och bilsittarmuskler ibland. Om så bara för några minuter på en rastplats längs vägen.
Prova själv;